‘Mindfulness’ betekent aanwezig zijn in het nu: zet uw geest open, gebruik uw zintuigen en observeer zonder waardeoordelen. Gebruik deze indrukken ter stimulering van uw intuïtief geweten. Niet voor niets is Scandinavië uitgeroepen tot één van de gelukkigste naties ter wereld met de hoogste levensstandaard. U kunt in deze regio genieten van design, minimalisme en Michelinster-waardige etablissementen die al uw zintuigen prikkelen. U hoeft alleen maar aanwezig te zijn.
Gerelateerde berichten
Kopenhagen is één van ’s werelds ‘groenste’ steden…

Ga naar een droomwereld van 18 eilanden: dramatische kliffen, spannende wandelroutes en kosmopolitische kleine stadjes met een geweldig aanbod op het gebied van eten…

Ontdek de moderne en innovatieve architectuur in Stockholm met een lokale expert. De architectonische hoogstandjes van de skyline en straten zijn hier een mix van verleden en heden. Deze ultramoderne ‘state of the art’ architectuur bestaat uit bijzondere en duurzame materialen. Het is Scandinavisch ontwerp op zijn best met als oorsprong innovatie en natuur. U krijgt een kijkje achter de schermen en exclusief toegang tot prijswinnende complexen.

Sólheimar village is een zelfstandige leefgemeenschap in IJsland en lid van het Global Eco-Village netwerk. Er huizen 42 inwoners met uiteenlopende handicaps. Opgericht in 1930 is Sólheimar de eerste woongemeenschap ter wereld waar mensen met en zonder handicap met elkaar samenleven. Bezoekers kunnen tegen betaling aan diverse workshops meedoen zoals kaarsen maken, kruiden plukken, pottenbakken of kleden weven onder leiding van de inwoners.

De Deense kunstenaar Thomas Dambo heeft maar liefst 6 reuzen in het landschap rondom Kopenhagen verborgen. Zijn motto is kunst de wereld in te brengen in de rauwe natuur. Wist u dat de buitenwijken van Kopenhagen middenin prachtige bossen en weilanden zijn gesitueerd? Dat maakt deze stad erg bijzonder. Spring op de fiets en ga mee de 6 reuzen opsporen.

De Me-Mover is een gloednieuwe Deense uitvinding, een ‘stap fiets’ op drie wielen. Het is de duurzame en gezonde versie van een Segway en gewoonweg leuk om te doen. De flexibele constructie zorgt voor een dynamisch en snel verlengstuk van uw lichaam. Een echte aanrader!

Deze Noorse trein is een technisch hoogstandje en in staat haarspeldbochten moeiteloos voor haar rekening te nemen. Via de Bergen Spoorweg geniet u van de prachtige fjorden. Na aankomst in Bergen wordt een lokaal rendier-menu geserveerd waarna u kunt uitpuffen in het naastgelegen hotel.

Maak een unieke snorkeltocht in de kristalheldere gletsjerwateren van IJsland. Met de juiste uitrusting neemt u een duik in de wereldberoemde Silfra, een smalle kloofvallei in Þingvellir Nationaal Park en zwemt u tussen de continenten van Amerika en Europa. Het water is een mengsel van grondwater uit de omgeving en smeltwater van de Langjökull gletsjer. Het duurt 20 jaar voordat het ijswater door de enorme lavavlakte is gefilterd voordat het de kloof binnen gaat. Dit maakt het water in Silfra zuiver en helder. Het zicht onder water in het hemelsblauwe water is 70 tot 80 meter, beter dan waar ook ter wereld. Ervaring is niet nodig voor deze geweldige beleving!

Denemarken, Noorwegen, Zweden, Finland, IJsland en Faröer eilanden met als topbestemmingen: Kopenhagen, Oslo, Stockholm, Reykjavik, Helsinki en Faröer eilanden (Torshavn)

Op zoek naar een exclusieve belevenis boven de poolcirkel? Dompel u dan onder in het deluxe Arctic Bath! Een gloednieuw, drijvend design en wellness hotel midden in de Zweeds Lapse natuur. Begin 2020 opent dit ronde hotel met duurzame bouw haar deuren. De architectuur van het hoofdgebouw is geïnspireerd op een opeenhoping van drijfhout uit de rivier. Het complex reflecteert natuurlijke harmonie en nodigt uit voor een intieme natuurbeleving. Geniet van ultieme luxe met een minimale ecologische voetafdruk.

Oslo is gebouwd op de top van het Oslo Fjord.

De Lofoten is een groep eilanden gelegen in zee, net boven de poolcirkel. Deze spectaculaire eilanden zijn verbonden door bruggen of tunnels. Ruige bergtoppen steken rechtstreeks uit zee en worden afgewisseld met hagelwitte zandstranden. Het adembenemende landschap trekt kunstenaars en fotografen aan vanwege de continue veranderingen in licht. In de herfst is het gebied op zijn mooist met een strakblauwe lucht en prachtige boomkleuren. Vier keer per dag verandert het eb en vloed van het heldere zeewater met meer dan 3,5 meter. U kunt hier kajakken, hiken, rib safari’s en natuurlijk vissen. Zien is geloven.

De Faröer eilanden, ongerept en prachtig. We lopen een route van 3,5 kilometer in ongeveer 2,5 uur die de lokale postbode vroeger drie keer per week aflegde. De gids vertelt uw tijdens het traject mooie verhalen. Vergeet niet rond te blijven kijken, want de vergezichten zijn fantastisch. Eenmaal op de top van de berg aan gekomen heeft u een fijn uitzicht over de bekende waterval Múlafossur.

Een etmaal doorbrengen in de prachtige natuur van Denemarken staat voor een hoop lol. Vuurtje stoken, lekker samen eten en overnachten in Kragerup’s ‘shelter town’. Gezelligheid, of zoals de Denen zeggen ‘hygge’. Overdag lekker aan de slag: boomtoppen exploreren met ziplines tot wel 28 meter hoogte en genieten van geweldige vergezichten.

Bezoek de unieke, multimediale tentoonstelling met 50 jaar werk van Nick Cave. Hij is zanger, schrijver, alternatieve rock frontman en anticultuurheld. Vergaap u aan persoonlijke items van Cave, maar ook verzamelstukken zoals originele kunstwerken, handgeschreven teksten, literatuur, foto’s en video’s. De tentoonstelling vindt plaats van 23 maart tot 3 oktober 2020 in de Koninklijke Bibliotheek van Kopenhagen met de toepasselijke naam Black Diamond. Het is de eerste tentoonstelling die een kijkje geeft in de creatieve geest van één van de meest geliefde en fantasierijke songwriters van de hedendaagse muziek.